O senhor que se encontra na foto não, não é o jardineiro lá de casa nem tão pouco colega do Sr. Manuel que esteve a por o tijolo lá no restaurante(embora esta parede tenha ficado melhor que a nossa...), é o grande Andrew Bird, um artista que vale a pena conhecer...
sexta-feira, 6 de março de 2009
Foto do dia
foto retirada sapo.pt
Apesar da crise económica, os chineses não se coibem de apostar em força na gastronomia. Na foto, futuros chefes de cozinha aprendem a fazer cozinhados elaborados que, por vezes, aquecem de mais o ambiente.
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SOLO imagens
quarta-feira, 4 de março de 2009
SOLO uma hora
Cristo-Rei, Ponte 25 de Abril , Castelo de São Jorge e o SOLO :D vão ficar às escuras durante uma hora no próximo dia 28, numa iniciativa ambiental que junta centenas de cidades de todo o mundo, revelou hoje a organização WWF.
Entre as 20:30 e as 21:30, não se esqueça de aderir a esta iniciativa, e deixe a terra respirar por uma hora. O SOLO vai mais além e deixa algumas fantásticas sugestões para ocupar o seu tempo ;)
-Jogue ao quarto escuro
-Ofereça um jantar romântico à luz das velas à sua cara metade
-Uma boa conversa nunca fez mal a ninguém, e aproveite para dizer o que lhe vai na alma
-Saia de casa e de uma volta a pééééé, de carro não vale
-Aprecie o silêncio ou escute as conversas dos vizinhos
-Jogue ás escondidas
Viu, sugestões não faltam e muito divertidas diga-se de passagem, agora não se esqueça de apagar as luzinhas e reduza a conta da electrecidade.
mais informações WWF
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SOLO living
SOLO maçã
"Uma maçã por dia mantêm o médico afastado" já dizia a minha avó.
Toda a gente sabe que a frutinha nunca fez mal a ninguém, e a verdade é que a maçã é um dos frutos mais completos e benéficos para a nossa saúde, por isso faça da maçã um fruto mais presente na sua alimetção, compre umas maçãs ou roube ao vizinho ;)
-alto poder ANTIOXIDANTE que retarda o envelhecimento de todo o seu corpo, como a sua pele
-PROLONGA A VIDA ÚTIL DO SEU CORAÇÃO, reduzindo o trabalho cardíaco, devido ao alto teor de potássio e a presença de pectina
-DIMINUIÇÃO DO COLESTEROL
-MELHORA A ACTIVIDADE RESPIRATÓRIA , ah pois é , nem eu sabia, mas a verdade é que está provado científicamente, e contra factos meus amigos , não há argumentos
-EFEITO EMAGRECEDOR , pois outa vez a nossa amiga pectina faz o favor de dificultar a absorção das gorduras e glicose, o alto teor do potássio elimina o sódio excedente consequentemente o excesso de água retida no corpo
-REFRESCANTE, a maçã apazigua os efeitos deletérios do calor nos órgãos, pelos mesmo principio , a maçã neutraliza os efeitos da umidade-calor das bebidas alcoólicas, por isso agora já sabe, "era um whiskyzinho e uma maçã, por favor"
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SOLO saúde
segunda-feira, 2 de março de 2009
1000!!!
A gerência vem por este meio comunicar que é com grande satisfação que vê ser atingido o número 1000 de pessoas a visitar o nosso diário de bordo digital.
Para todos vós, "out there" !!!
....greatings solouec´s
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SOLO events
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